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Je m'initie au Yoga santé Une excellente manière de se soigner au naturel
Réf : L7005
Par son approche du bien-être global corps-esprit, le yoga est un allié santé de choix.
Cet ouvrage met en lumière la dimension thérapeutique de la discipline avec 32 postures décryptées et illustrées, ainsi que 25 séances faciles adaptées selon les maux à traiter : anxiété, troubles digestifs, maux de dos, douleurs articulaires…
Cet ouvrage met en lumière la dimension thérapeutique de la discipline avec 32 postures décryptées et illustrées, ainsi que 25 séances faciles adaptées selon les maux à traiter : anxiété, troubles digestifs, maux de dos, douleurs articulaires…
Stock :
Description
Par son approche du bien-être global corps-esprit, le yoga est un allié santé de choix.
Cet ouvrage met en lumière la dimension thérapeutique de la discipline avec 32 postures décryptées et illustrées, ainsi que 25 séances faciles adaptées selon les maux à traiter : anxiété, troubles digestifs, maux de dos, douleurs articulaires…
Cet ouvrage met en lumière la dimension thérapeutique de la discipline avec 32 postures décryptées et illustrées, ainsi que 25 séances faciles adaptées selon les maux à traiter : anxiété, troubles digestifs, maux de dos, douleurs articulaires…
Détails du produit
Auteur :
Sophie Pensa
Dimensions :
20x10
Unité de dimension :
cm
Famille :
Une excellente manière de se soigner au naturel
Avis
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